田中ケンのふらっとキャンプ好評放送中！
放送後に料理コーナーのレシピを公開していきます！


オージーラムラックのグリル（ヨーグルトソース）
〈#6で放送〉

1：ラムに塩コショウをふり下味を付け、皮面に少し切れ目を入れる

2：フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、ラムの表面を焼き上げる

3：キャンプオーブンを熱し、表面を焼いたラムを入れ中まで火を通す

4：ライムに十字の切れ目を入れて、ヨーグルトの上に絞る

5：さらにヨーグルトに塩、おろしニンニク、オリーブオイルを混ぜてドレッシングを作る

6：お好みの野菜を盛り付けた皿の上にラムを乗せる

7：ラムを焼いた時に出た油とヨーグルトソースをかけて出来上がり


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