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フィットネス

放送予定

  • この日の放送予定はありません。
  • 26:30
    島RUN  #6    鹿児島県・加計呂麻島をRUN
  • 15:30
    島RUN  #7    鹿児島県・桜島をRUN
    26:30
    島RUN  #8    鹿児島県・種子島をRUN パート1
  • 18:30
    肉体改造TV  #9    ボクササイズで有酸素運動
    18:40
    肉体改造TV  #10    ヒップアップトレーニング
  • 12:00
  • 26:00
    肉体改造TV  #1    お腹を引き締める
    26:15
    島RUN  #9    鹿児島県・種子島をRUN パート2
  • 27:30
    島RUN  #10    沖縄県・宮古島&池間島をRUN

番組紹介

  • めざせ健康美!ネイチャーヨガ

    めざせ健康美!ネイチャーヨガ

    ダイエットだけでなく精神的にも効果が期待されるヨガ

    次回放送 1月20日(金) 12:00

  • 肉体改造TV

    肉体改造TV

    楽しく、カッコイイ体を作る、テレビの前でできるトレーニング番組。

    次回放送 1月19日(木) 18:30

  • 島RUN

    島RUN

    フルマラソンに挑戦する体づくりを目指そう!

    次回放送 1月17日(火) 26:30