ほぐして鍛える ヨガトレ!

ほぐして鍛える ヨガトレ!
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運動不足の方からスポーツのパフォーマンスを上げたい方まで、様々なレベルの方に満足して頂けるヨガテイストのトレーニングをお届け。ヨガインストラクターのippeiが初めての方にも分かりやすいトレーニングプログラムを紹介、野球やテニス、ゴルフといったスポーツに特化したプログラムを実践する。体幹を鍛えることで疲れにくいカラダを作り、バランス良く、しなやかで力強い体を手に入れよう!

放送予定 過去の放送

放送内容 放送日時 放送
形態
#4

野球 × ヨガトレ!

  • 6月28日(水) 8:30 ~ 9:00
  • 8月26日(土) 10:30 ~ 11:00
ハイビジョン解説放送
#5

バスケットボール × ヨガトレ!

  • 6月28日(水) 11:30 ~ 12:00
  • 6月29日(木) 8:30 ~ 9:00
  • 8月19日(土) 7:30 ~ 7:58
ハイビジョン解説放送
#6

サッカー × ヨガトレ!

  • 初回放送7月1日(土) 10:30 ~ 11:00
  • 7月2日(日) 18:30 ~ 19:00
ハイビジョン解説放送
#7

ランニング × ヨガトレ!

  • 初回放送7月2日(日) 10:30 ~ 11:00
  • 7月3日(月) 22:30 ~ 23:00
ハイビジョン解説放送
#8

水泳 × ヨガトレ!

  • 初回放送7月8日(土) 10:30 ~ 11:00
  • 7月14日(金) 5:00 ~ 5:30
ハイビジョン解説放送
#9

横乗り系スポーツ × ヨガトレ!

  • 初回放送7月9日(日) 10:30 ~ 11:00
  • 7月14日(金) 16:30 ~ 17:00
ハイビジョン解説放送
#10

身体の悩み × ヨガトレ!

  • 初回放送7月15日(土) 10:30 ~ 11:00
  • 7月16日(日) 22:00 ~ 22:30
ハイビジョン解説放送
#1

ウォームアップ&クールダウン × ヨガトレ!

  • 7月16日(日) 10:30 ~ 11:00
  • 8月6日(日) 7:00 ~ 7:30
ハイビジョン解説放送
#2

ゴルフ × ヨガトレ!

  • 7月29日(土) 10:30 ~ 11:00
  • 8月11日(金) 14:30 ~ 15:00
ハイビジョン解説放送
#3

テニス × ヨガトレ!

  • 7月29日(土) 18:00 ~ 18:30
  • 7月30日(日) 10:30 ~ 11:00
  • 8月13日(日) 7:30 ~ 8:00
ハイビジョン解説放送

※放送開始時間は変更する場合があります。予めご了承ください。

※ハイビジョン番組の中には一部スタンダード番組をハイビジョンにアップコンバートした素材が含まれる場合があります。

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