ほぐして鍛える ヨガトレ!

ほぐして鍛える ヨガトレ!
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運動不足の方からスポーツのパフォーマンスを上げたい方まで、様々なレベルの方に満足して頂けるヨガテイストのトレーニングをお届け。ヨガインストラクターのippeiが初めての方にも分かりやすいトレーニングプログラムを紹介、野球やテニス、ゴルフといったスポーツに特化したプログラムを実践する。体幹を鍛えることで疲れにくいカラダを作り、バランス良く、しなやかで力強い体を手に入れよう!

放送予定 過去の放送

放送内容 放送日時 放送
形態
#8

水泳 × ヨガトレ!

  • 2月22日(木) 18:30 ~ 19:00
ハイビジョン解説放送
#9

横乗り系スポーツ × ヨガトレ!

  • 2月26日(月) 17:30 ~ 18:00
ハイビジョン解説放送
#10

身体の悩み × ヨガトレ!

  • 3月1日(木) 17:30 ~ 17:55
ハイビジョン解説放送
#1

ウォームアップ&クールダウン × ヨガトレ!

  • 3月5日(月) 11:30 ~ 12:00
ハイビジョン解説放送
#2

ゴルフ × ヨガトレ!

  • 3月7日(水) 11:30 ~ 12:00
ハイビジョン解説放送
#3

テニス × ヨガトレ!

  • 3月8日(木) 11:30 ~ 12:00
ハイビジョン解説放送
#4

野球 × ヨガトレ!

  • 3月16日(金) 8:00 ~ 8:30
ハイビジョン解説放送
#5

バスケットボール × ヨガトレ!

  • 3月17日(土) 13:00 ~ 13:30
ハイビジョン解説放送
#6

サッカー × ヨガトレ!

  • 3月20日(火) 7:00 ~ 7:30
ハイビジョン解説放送

※放送開始時間は変更する場合があります。予めご了承ください。

※ハイビジョン番組の中には一部スタンダード番組をハイビジョンにアップコンバートした素材が含まれる場合があります。

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